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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的【MSI 微星】GV72 7RD-1430TW 17.3吋1050獨顯電競筆電(i5-7300HQ-8G-128G+1T-GTX1050-4G-WIN10-雙碟特仕版)

並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣或優惠

但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買【MSI 微星】GV72 7RD-1430TW 17.3吋1050獨顯電競筆電(i5-7300HQ-8G-128G+1T-GTX1050-4G-WIN10-雙碟特仕版)

的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~

真是太讓人心動了!!!!!!!!

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商品訊息描述

注意:本機器因需加裝升級配件.因此會做開機檢測動作,可接受者方可下單。











商品訊息特點









價格比較ptt

硬碟容量(EMMC)
作業系統(OS)
  • Windows10
螢幕解析度
  • 1920x1080(FHD)
固態硬碟(SSD)
  • 128G
記憶體(RAM)
  • 8G(DDR4)
光碟機
顯示卡
  • GTX1050系列
處理器(CPU)
  • Intel-Core-i5
硬碟容量
  • 1TB(含)以上
螢幕尺寸
  • 17吋(含)以上
顏色
  • 黑色
觸控螢幕




















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下面附上一則新聞讓大家了解時事

一名單親父親在臉書「爆料公社」發文,表示自己扶養三位孩子生活壓力很大,近日收到大女兒就讀的國立高中寄來的註冊單,其中營養午餐的部分,若申請單親補助則孩子須要打掃校園 20 小時,該名父親認為,雖自己有政府核准的單親補助,但若孩子須要以打掃才能換取午餐,很歧視弱勢,即使女兒貼心說沒關係、能減輕家中負擔,但他仍感到相當不捨、心疼,更沒想到國立高中還有這種條款。

該名父親將學校營養午餐申請表格貼出,包含低收入戶、中低收入戶、單親家庭子女、身心障礙者、原住民持有原住民事務委員會核發無力負擔學校午餐費證明者,以及家庭突遭重大變故或其他因素致無力繳交者,都可申請營養午餐費用。且依營養午餐委員會議決議,凡申請營養午餐補助須合併執行愛校服務 20 小時。

有網友認為,學校這樣規定並沒有不合理也沒有歧視,「天底下沒白吃的午餐2018,以服務換取食物,並沒有什麼不妥」、「我覺得換個想法,並非叫勞動服務而是叫打工,用勞力自己賺取營養午餐的費用,我覺得蠻合理的。」、「其實你的孩子能夠有能力去賺取自己的午餐是一件很棒的事情,希望當事人自己也能夠調整心態,教育是一門學問,當父母也是一種學問,對孩子的心疼,不如轉化成鼓勵他自食其力,你怎麼看待自己還有孩子才是最重要的」。

也有網友持相反意見,「這是國立該有的政策嗎?無言了!既然要補助就不該用這樣的政策,是在看扁弱勢家庭嗎?學校既然要補助就別用這種方式對待孩子,愛校意思是免費的打掃清潔人員嗎?」、「我覺得這件事情對我來說,會覺得差別還是在,孩子如果進行勞動服務是否會被貼上「你家就是低收入戶」、「你就是沒有爸爸/媽媽的孩子」的標籤?」。另外,有網友則說,其實現在很多高中、大學都有類似規定,須要靠打工來換取助學補助,也有網友表示,學校應讓一些過太爽的小孩去打掃、體驗一下人生。

膝上有贅肉顯老10歲!教練這招伸展勸敗每天1分鐘消贅肉

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【早安健康/高鈺玫報導】艷陽高照的季節,總是讓人想換上短裙或短褲出門踏青,既有型又清涼,但經過了全身包緊緊的冬季後,您有發現膝蓋上出現贅肉了嗎?而膝上有贅肉又是一項會將年齡往上加許多歲的指標,來透過每天只要1分鐘的伸展運動改善吧!


膝上肉怎麼形成的呢?



膝上贅肉不僅讓腿部顯壯,又讓人整體顯老,明明並不胖,但膝上卻有一層鬆垮垮的贅肉,走起路來還會輕微晃動,讓人只想穿上長褲遮掩嗎?來了解膝上贅肉形成的原因,檢視自己是屬於哪一類型吧!


  • 膝上贅肉形成原因1-運動不足
    日本人氣瘦身專家和田清香提到,運動不足,會讓下半身缺乏肌力,而無法妥適地支撐大腿肌肉,造成脂肪堆積,而萎縮的大腿肌肉也容易往外擴散,因重力吸引而鬆弛下垂。

  • 膝上贅肉形成原因2-淋巴阻塞
    久坐、運動不足與常喝冷飲都會造成代謝下降,囤積起老廢物質,而使淋巴受到阻塞,日本瑜珈老師森和世則提到,膝蓋周邊匯流了許多淋巴管,若是代謝下降,血液循環不佳時,老廢物質便容易堆積在膝蓋上方形成水腫。


消除膝上贅肉,每天1分鐘伸展!



日本人氣塑身教練才原洋子提到,只要每天通勤前用上1分鐘做伸展運動,即可強化大腿肌肉,並增加新陳代謝,輕鬆改善難纏的膝上贅肉,且平時步行時也可更自然地使用到大腿肌肉,讓走路變得比以前更加輕鬆。


  1. 準備一張不會滑動的椅子,並可以支撐自己的體重。
  2. 站著並在椅子上放上右腳,且膝蓋伸直、不要彎曲,雙手叉腰維持平衡,頭部朝向前方,不要低頭與歪頭。
  3. 接著換成伸展原本在後方的左腳,此時,右腳呈現彎曲的姿勢,重複1與2的動作10次後,再換邊進行一輪。
【延伸閱讀】


  • 膝上長肉是脂肪囤積!坐著抬抬腿消除膝上肉
  • 淋巴阻塞、脂肪讓你腿粗粗!擊退膝上肉運動跟著做
  • 睡前這樣趴5分鐘,正骨盆還能徹底消除一天的疲勞


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